Laufen   Trainingszeiten

*Sonntags gibt es für Fortgeschrittene manchmal zusätzliche Treffpunkte, die unter Aktuelles angekündigt werden.
** Dienstags Bahntraining auf dem Sportplatz: Teilnehmer sollten immer eine Stoppuhr mitbringen und möglichst ihre aktuelle Bestzeit über 5 oder 10km kennen. Tempotabellen finden die Mitglieder im internen Bereich. Teilnehmer können sich in der Whats-App Gruppe anmelden.

Treffpunkt im Sommer (ab 26.03.2018)
montags 18.00 Uhr ab Vluynbusch (nur langsamer als 6:30er Tempo)
mittwochs 18.00 Uhr ab Vluynbusch zu den Laufen-Routen
freitags 18.00 Uhr ab Halde Norddeutschland flache Strecke - neuer Treffpunkt ab 2018
freitags 18.00 Uhr ab  Halde Norddeutschland Bergstrecke
sonntags* 9.00 Uhr nach Ansage unter Aktuelles
(dienstags)** 18.00 Uhr Bahntraining am Schulzentrum unter Aktuelles

 

Treffpunkt im Winter (ab 02.10.2017)
montags 18.00 Uhr ab Schulzentrum (nur langsamer als 6:30er Tempo)
mittwochs 18.00 Uhr ab Schulzentrum zu den Laufen-Routen
freitags 18.00 Uhr ab Schulzentrum zu den Laufen-Routen
sonntags* 9.00 Uhr nach Ansage unter Aktuelles
(dienstags)** 18.00 Uhr Bahntraining am Schulzentrum unter Aktuelles