Walking-Klassik:
Start über Weistrasse auch zum Nordic Walking mit Asphaltpads und Laufen geeignet
5,5 km 6,1 km 6,8 km 7,3 km
Walking-Dicksche Heide:
Start Schulzentrum auch zum Nordic Walking mit Asphaltpads und Laufen geeignet
5,0 km 5,9 km 6,6 km 7,4 km 7,5 km
Alternativstrecken:
geeignet auch zum Nordic Walken Start über Seiltgenweg
6,2 km 7,5 km 8,8 km
Lauf-Klassik:
Start über Weistrasse, bis auf 9,4 km, 12,6 km und 15,5 km auch zum Nordic Walking mit Asphaltpads geeignet
9,4 km 9,9 km 10,3 km 11,4 km 12,6 km 13,4 km 15,5 km
| Bahnrunde | 4,4 bzw. 5,6 km | incl. Erdbeerfeld |
| Dykrunde | 5,2 bzw. 6,2 km | incl. Erdbeerfeld |
| Eichenrunde | 5,8 bzw. 6,6 km | incl. Erdbeerfeld |
| Powerrunde | 7,3 km | |
| Nordrunden | 5,8 km | 7,6 km incl. Erdbeerfeld |
| Regenrunden | 3,4 km | 5,3 km incl. Erdbeerfeld |
| Sonnenrunde | 6,0 km | |
| Höhenrunden | 12,8 km | |
| Power-Horstrunde | 13 km | * kann um 5 km verlängert werden |
| St. Michaelsturmrunde | 7,4 km | |
| St. Michaelsturmrunde | 9,6 km | |
| Hoppe Ranch Runde | 7, 5 km | |
| Storchennestrunde | 10,3 km | |
| Oermterbergrunde | 19,5 km |