Veröffentlicht am 31. Mai 2018
28. Injoy Trotahlon Hagen 27.05.2018 | |||||||||
Volksdistanz : 500 m Schwimmen – 23 km Radfahren – 5 km Laufen | |||||||||
Platz | AK | Name | AK | swim | W1 | bike | W2 | run | Gesamt |
9 | 2 | Michael Tempesta | M35 | 0:07:58 | 01:37 | 0:37:10 | 01:04 | 0:21:37 | 1:09:25 |
30 | 3 | Mike Schieder | M45 | 0:10:33 | 01:48 | 0:38:42 | 01:07 | 0:23:15 | 1:15:24 |
7 | 1 | Angela Tempesta | W30 | 0:07:55 | 01:50 | 0:41:35 | 01:09 | 0:26:21 | 1:18:49 |
24 | 2 | Regina Henseler | W50 | 0:11:17 | 02:19 | 0:43:36 | 01:30 | 0:27:54 | 1:26:35 |
148 | 3 | Hartmut Plüm | M65 | 0:17:17 | 03:07 | 0:47:43 | 02:37 | 0:34:34 | 1:45:17 |
Kurzdistanz : 1000 m Schwimmen – 43 km Radfahren – 10 km Laufen | |||||||||
Platz | AK | Name | AK | swim | W1 | bike | W2 | run | Gesamt |
9 | 2 | Sabine Casimir | W50 | 0:21:53 | 02:13 | 1:28:29 | 01:39 | 0:52:47 | 2:47:01 |
87 | 13 | Frank Casimir | M50 | 0:19:22 | 02:07 | 1:28:13 | 01:17 | 0:57:50 | 2:48:49 |
Schwimmen: Im Freibad, wahlweise auf 25 oder 50 m Bahn, mit einfachem Ausstieg. Angela Tempesta, Michael Tempesta und Mike Schieder sind auf der 25 m Bahn geschwommen, alle anderen haben sich für die 50 m Bahn entschieden. | |||||||||
Rad: 4 Runden für Sprint- und Kurzdistanz auf einer sehr kurvigen Radstrecke mit 2 Wendepunkten für die Sprint- und 3 Wendepunkten für die Kurzdistanz. Die Kurzdistanz hatte als Highlight die Hohensyburg (im Mittel 4,5% Steigung mit einigen Rampen) | |||||||||
Laufen: 2 bzw. 4 Runden entlang Hengsteysee | |||||||||
Allgemein: mit 28 °C extrem warm | |||||||||